今日の夕食は行事食です♪今日は１０月４日。１（い）０（わ）４（し）という語呂合わせからきているそうです（＾0＾)/ 夕食のメニューは。。。 イワシと牛蒡のかきあげ 里芋の緑あんかけ ふりかけ 豚肉と青梗菜のスープ です。 メインのかき揚げはサクッと揚…

今日の昼食は．．． 豆腐のおかか焼き 昆布いちり みかん たくあん はんぺんの吸い物 でした（＾0＾)/ 昼食の栄養成分は エネルギー：５８０kcal 蛋白 ：１９．７ｇ 塩分 ：４．４ｇ です。 豆腐はさっぱりとして美味しく頂けましたよ♪ 作り方は、豆腐に片栗…